Tất cả tin tức

Chúng tôi đạp xe theo trục đường chính đến trung tâm thị trấn Đồng Đăng, ngay gần ga tàu lửa Quốc tế Đồng Đăng, phía ngoài có 1 biển chỉ dẫn nhỏ, leo con dốc cao 14-15% đường bê tông gập ghềnh chừng 500m, chúng tôi dễ dàng nhìn thấy tấm bia và những vòng hoa tưởng niệm vẫn còn tươi thấp thoáng dưới bóng cây tán lá rộng.

Nhiệt độ - kẻ thù của hệ thống phanh Không những ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng làm việc của cơ cấu phanh, nhiệt độ cao làm “sôi” dầu lẫn nước, làm mềm gioăng phớt tạo điều kiện để dầu áp suất cao thoát ra ngoài. Ma sát tạo lực cản giúp dừng xe nhưng cũng tạo ra kẻ thù số một của hệ thống phanh - nhiệt độ. Phát sinh tại bề mặt tiếp xúc giữa má - đĩa phanh (cơ cấu phanh đĩa) hoặc guốc - trang trống (cơ cấu phanh tang trống), một phần nhiệt năng thoát ra ngoài theo má - đĩa phanh hoặc guốc p...

Theo một số nghiên cứu của đại học Harvard Hoa Kỳ, đi xe đạp trong khoảng 1 giờ với vận tốc trung bình 20-30km/h sẽ đốt cháy một lượng calo 600 -740 calo đối với người có trọng lượng 70kg.

Đạp xe vào lúc nào tốt cho sức khỏe? Theo một số nghiên cứu, buổi sáng chính là thời điểm lý tưởng để tập luyện thể dục thể thao. Đặc biệt, thời gian tốt nhất là từ 5-7 giờ, trước bữa sáng. Sau giấc ngủ dài ban đêm, thời điểm này rất thích hợp cho những bài tập nhẹ nhàng, đơn giản như đạp xe. Vào buổi sáng khi chưa ăn, năng lượng hoạt hóa của cơ thể ở mức thấp nhất trong ngày, bạn đạp xe với cường độ vừa phải, sẽ buộc cơ thể phải dùng đến năng lượng dự trữ ở các mô mỡ. Lượng mỡ dư thừa được...

người đi xe đạp khi tham gia giao thông mà có sử dụng rượu, bia thì sẽ tùy vào mức nồng độ cồn trong máu hoặc hơi thở để xác định mức xử phạt hành chính. Mức xử phạt hành chính thấp nhất sẽ là 80.000 đồng và mức xử phạt hành chính cao nhất sẽ là 600.000 đồng.

Tuân thủ luật giao thông khi đi xe đạp là đảm bảo an toàn cho chính mình, giúp duy trì trật tự và an toàn cho giao thông chung. Là trách nhiệm của mỗi người và cũng tránh không để bị xử phạt vì vi phạm, trong đó có hành vi vượt đèn đỏ.

Thảo nguyên Suôi Thầu thuộc Xín Mần, một huyện miền núi phía Tây Bắc của tỉnh Hà Giang, cách thị trấn Cốc Pài 11km. Khung cảnh nơi đây còn hoang sơ và vô cùng tuyệt đẹp với những thửa ruộng lúa, ngô và tam giác mạch trải dài uốn lượn quanh các sườn đồi, sự đan xen này khiến sắc màu cảnh vật được phối trộn với nhau như những tấm vải thổ cẩm của người dân tộc vùng cao nơi đây, đẹp mê mẩn lòng người. Không như lộ trình tới các địa danh nổi tiếng khác ở Hà Giang, chúng t...

Ngày 9/12 Tại địa bàn 2 thành phố Lào Cai (VN) và Hồng Hà (TQ) đã diễn ra Giải đua xe đạp quốc tế “Một đường đua - hai quốc gia.”  Trong 2 ngày thi đấu (9 và 10/12/2023) đã có sự tham gia trên 600 vđv, trong đó phía Việt Nam có hơn 200 vđv, thi đấu ở 2 nội dung: + Đua xe địa hình băng đồng cự ly 25 km (trên lãnh thổ TQ), có các lứa tuổi nam từ 16-35; 36-49; 50-55 và đối với nữ từ 16-39; 40-65. + Đua xe đường trường (RoadBike) cá nhân (nam, nữ), ...